Thiet bi an ninh phan rang,thiet bi an ninh ninh thuan Sua chua dien thoai phan rang
  1. Để tin chất lượng, Quy định chung: không spam! Nếu SPAM, Xoá nick ngay lập tức
    » Đăng tin đúng chuyên mục, thông tin sản phẩm, dịch vụ rõ ràng
    » Đăng tin phải có địa chỉ liên hệ, không tạo nhiều tin cùng nội dung
    » Tin rao không phải dạng giới thiệu sản phẩm và không có địa chỉ mua bán
  2. Chúng tôi không để các tin mua bán không cần thiết trên diễn đàn này.
    »Tất cả chủ đề hay nội trùng lập chúng tôi xoá nay lập tức và nếu vi phạm nhiều lần cấm và xoá nick!
    »Các tin rao bán phải rõ ràng.
    Xin cám ơn các thành viên tham gia diễn đàn và cùng hợp tác với chúng tôi!

Đẹp dáng hiệu quả bằng hạt chia

Thảo luận trong 'Nước Hoa - Mỹ Phẩm - Làm Đẹp' bắt đầu bởi quochung2810, 18/6/17.

  1. Khu vực bán:

    empty
  2. Tình trạng:

    empty
  3. Giá:

    0 VNĐ
  4. Đ Thoại:

    0909088088
  5. Đ chỉ:

  6. Thông tin:

    18/6/17, 0 Trả lời, 23 Đọc
  1. quochung2810

    quochung2810 Thành Viên

    Hạt chia giảm cân, và cách sử dụng hạt chia giảm cân hiệu quả là vấn đề được quan tâm đặc biệt ở Việt Nam hiện nay. Nguyên nhân chính là do người tiêu dùng đã mất dần niềm tin với các loại thuốc giảm cân không rõ nguồn gốc, kèm theo không ít tác dụng phụ. Và họ muốn tìm 1 phương thức giảm cân an toàn - hiệu quả bằng các thực phẩm thiên nhiên. Trong trường hợp này thì sử dụng hạt chia giảm cân quả là lựa chọn số 1.

    [​IMG]


    Sản phẩm liên quan:tẩy da chết detclear


    Bí quyết giảm cân cùng hạt chia


    Hãy sử dụng hạt chia trước bữa ăn sáng hoặc buổi xế sẽ giúp bạn giảm cân vì 2 lý do chính:

    * Lượng thức ăn cho bữa chính bớt đi đáng kể vì mới uống đó nên cũng không muốn ăn nhiều.

    * Chất xơ trong hạt chia giúp tiêu hóa tốt nhưng bản thân nó lại là chất xơ khó bị hòa tan giúp bạn no lâu hơn.


    – Sáng: Uống nước chanh ấm pha cùng 1 thìa hạt chia, 1 thìa mật ong sau 30 phút ăn sáng.

    – Trưa: Trước khi ăn uống 1 ly nước chanh, mật ong, hạt chia.

    – Tối: Uống ly nước chanh hạt chia và ăn thêm 1 bát canh trước 18h.

    Ngoài hạt chia pha với nước chanh, nước lọc, bạn có thể pha hạt chia cùng với nước ép trái cây hoặc sữa chua. Món hạt chia trộn salad cũng là món ăn giảm cân tuyệt vời dành cho người béo phì, thừa cân.


    Những lưu ý khi giảm cân nhanh bằng hạt CHIA

    - Hạt CHIA chỉ giúp bạn giảm cảm giác thèm ăn, cần tập thể dục đều đặn để hỗ trợ đốt mỡ nhanh, giảm cân hiệu quả.

    - Khi thực hiện các món tráng miệng từ hạt CHIA, nên gia giảm lượng đường càng nhiều càng tốt, thay sữa đặc, sữa béo bằng sữa tươi không đường

    - Khi thực hiện các món mặn từ hạt CHIA, nên nêm nếm ít muối, gia vị và ăn nhiều ức gà, cá (thịt trắng) hơn các thịt đỏ (thịt heo, thịt bò) để cơ thể dễ hấp thu.

    - Uống ít nhất 2,5 lít nước mỗi ngày. 3 lít nước cho ngày có tập luyện thể lực
: my pham

Chia sẻ trang này